Schamanische Meditation
ANKOMMEN –ENTSPANNEN –
BEFREIEN
Meditation ist keine Technik, sondern die Abwesenheit des Betrachters, der Raum zwischen zwei Gedanken.
Details:
- In Kooperation mit Berbara Friess-Moser – Kraftkarten
- Jeden zweiten »DONNERSTAG« im Ganzheilzentrum,
Mariahilferstrasse 66/17 - Von 19:00 bis ca. 20:30 Uhr!
- Energieausgleich: 20€
- Anmeldung erbeten
- Einstieg jederzeit möglich
- Keine Vorkenntnisse erforderlich
- Nächster Termin und Thema: Ganzheilzentrum
Ablauf:
- Atem- und Chakrenübung
- Aufrufen von archetypischen Qualitäten
- Geführte Reise zu einem Kraftplatz
- Stille Meditation (fallweise mit Trommelbegleitung)
- Kraftkarten
Viele aktuelle gesellschaftlich-soziale Anforderungen, wie auch Nachwirkungen aus der Vergangenheit, machen es uns Menschen schwer, einen wohltuenden Umgang mit uns und unserem Umfeld zu leben. Wir sind mehr darum bemüht, so zu sein, wie wir glauben, sein zu müssen, statt einfach zu sein. Unsere Identität bestimmen wir meist durch unser Tun. Sich anzupassen scheint der einzige Weg zu sein, um sich als Teil des Lebens zu fühlen.
Die Folgen sind Erschöpfung, Schlafprobleme, Streß, Konzentrationsschwäche, Beziehungsprobleme, psychische Verstimmung, mangelnder Selbstwert, Ängste, … um nur Einige zu nennen.
Durch Meditation kommen wir unserem Selbst wieder näher. Wir erfahren, dass unsere Einzigartigkeit unsere Individualität bestimmt. Wir haben die Möglichkeit, uns über unser Erleben mitzuteilen und über unser Innenleben zu identifizieren.
Wenn wir innerlich zur Ruhe kommen, entdecken wir unsere Ressourcen neu. Wir befreien Kräfte, nach denen wir schon so dringend gesucht haben. Der emotionale Druck läßt nach und wir können den Augenblick wieder in seiner Gesamtheit erleben.
